減肥日記day 3

今天也出去騎了車車。想去喝昨天殘念沒喝到的魔荳咖啡，但是今天沒開，不過發現嘟嘟冰重新開幕，因應夏季的來臨擴大經營，新店面就在原址的後面巷子，改天要去吃。（這應該不是要減肥的人說的吧！）

騎好久，屁股超疼！在msn上還問了蕭董在埔里到底有沒有什麼腳踏車的好店，蕭董果然沒讓我失望，馬上給出最佳情報。明天就要去瞧瞧。
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討論後，還有個結論：淑女車車應該是騎不上暨大的。

我。很。愛。錢。

爸爸在載我去車站坐車時，說全世界的人都愛錢，就我最不愛錢。我當時反駁了他。

為了證明我愛錢，所以我要開始記帳了！

Reference:商周－－
一本帳的威力》聰明記帳　幫自己加薪

減肥日記day 2

今天一起床，就感肚餓。騎著bicycle出門去有著霓虹招牌的五福１６８吃飯。照慣例吃得慢，且飲料、熱湯2 cycles才足夠。付帳時發現５０元吃到飽的雞腿飯漲價了，雖然其它餐沒漲，但是我今天可是衝著fanjia說雞腿飯很超值才去吃的。

吃完飯，便到市區去逛逛，進了平日會去的幾個小店，累了，想喝杯咖啡，晃到魔荳咖啡，今天可真多人啊！害羞的我在那條路上騎了幾回，還是沒膽進去佔位，到飲料店買杯綠茶解渴，就繼續騎車練腳力。我的訓練計劃是，每逢休假日（不管是公休或自休XD)，就按表往前一步，公里數和難度都要有所加強。不過第二天的計劃還都是在埔里鎮上趴趴走，沒什麼挑戰性。明天，要挑戰上暨大？（淑女車可以上山嗎？）
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沒水了，明天要上山去裝水。

減肥日記day 1(應該是三分鐘熱度)

去吃飯飯(昀庭園)和shopping(買了前後車燈)都騎腳踏車。
應該有20km以上的累積行程(自以為)。


待買：碼表…單車減肥人士必備好物。

小記：有運動真的比較有元氣。

檢討：晚餐是雞排，果然還沒幡然悔悟…

減肥計劃

1. 不喝飲料
2. 減少澱粉類攝取
3. 在埔里鎮上都騎卡踏車
   (雖然我買了800元二手淑女超好騎Giant通勤車，但是心裡還是掛念著要和我環島的車車)
   

臭臉王

不是很喜歡笑的。

雖說聽過笑臉比愁臉牽動的臉部筋要少，會讓人減點皺紋之類的說法。內裏的我是不愛笑的，應該跟一般人眼中的那個我不同，外在的我常笑得瘋顛。今天在逛ptt humanity板時，看到一文題為：「如何讓自己在人群中不緊張？」我的做法是保持笑容，就算不想笑也來個僵笑，像是MSN表情符號怒(8ol)那樣的皮笑肉不笑(不知道有沒有人懂我的形容)。若是有特殊的scenario，會讓我特別地緊張，那就得用上裝瘋賣傻法，像是每次跟老爺說話時那樣。

所以結論是，此人乃屬徹底地表裏不一？

Weekly Report

每個週一中午12點前，要把週記寄給老爺。曾經有一段時間，我有點期待能跟可愛的老爺報告我這週做了哪些好事、看了什麼文件，但是所謂的蜜月期過了之後，寫週記變成一項重擔，一件例行公事。

我要找回那種動力！加油！

btw,聽說Lab的大家最近實作進度都停滯不前，嗯！一定是泰國人害的！(亂牽拖…XD)